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关于青少年成长

作者:北京家教-北京家教  访问:

由于家庭环境多变、家庭情感缺失、学校教育环境不良,学校教育方式不合适等引起的青少年心灵成长受阻,导致身心疼痛、心灵憋闷压抑、心灵迷茫、心灵逃避、灵性缺失、心灵孤独、心灵自闭、精神萎靡、浑浑噩噩、叛逆暴躁、情绪抑郁低落、心灵焦虑恐慌、自我感觉过度成熟、心灵偏激极端、本性自我淡化、心灵对环境不适、心灵对社会厌恶等现象,统称为心灵成长障碍;心灵成长障碍通过系统的心灵引导,以及心理课程的学习辅导既可完全恢复,切忌直接当做神经病或精神病来治疗,这样只会越治疗越严重,会混坏青少年的一生。

人的成长分为内在本性自我和外在环境自我的成长;内在本性自我是原本的自我,是我们出生的时候携带的一种精神属性,是我们存在的根本;而外在环境自我,是在家庭环境、教育环境和社会环境的要求下形成的自我,是为了生存而形成的外在自我。

一般来说,从我们记事起,基本都是在发展我们的外在环境自我,只是偶尔关注内在本性自我;而当外在环境自我受到压制或打击时,我们会或多或少的开始关注自己的内在本性自我;我们会通过内在的快乐而转移外在的压抑,从而继续生活下去;可是,如果外在的打击过大,或者压制的时间过长,负面的压抑能量在我们的体内堆积过多时,内在本性自我就不足以缓解外在环境自我的压力,这时,我们就会感觉到我们的弱小,是一种发自心灵的弱小,这种弱小会给我们打来极度的焦虑和恐慌,从而产生心理障碍,我们称为心灵成长障碍。

心灵成长障碍有三类;第一类:双向成长障碍;第二类:内在成长障碍;第三类:外在成长障碍。其中,双向成长障碍最为严重,对人的生活影响最大,心灵成长障碍都是可以调节好的。

一、双向成长障碍,是指个人的外在自我和内在自我同时受到了压抑和冲击。外在压抑主要是社交恐惧症:视线恐惧症、余光恐惧症、赤面恐惧症、表情恐惧症,口吃恐惧症,强迫症:余光强迫症、思维强迫症、意识强迫症、强迫行为、死亡强迫恐惧症;以及由此引发的抑郁和焦虑等问题。内在压抑主要是自己对心灵未知的恐惧,当外在受到冲击后,我们转而去关注我们的内在本性,可是从小没有人教导过我们有关心灵本性的知识,也没有人教导过如何让心灵本性成长起来,面对一无所知的内心世界,个人感觉到本性弱小后就更加的恐惧了;这时,在外在自我和内在自我的双重压力下,我们慢慢的就会感觉到生活的不真实感,内心的空虚,自己存在的价值感也会丧失,逐渐的开始否定自己。如果持续一段时间都得不到帮助和引导,个人就会开始逃避现实环境和自己的内心世界,产生一定的自我封闭心理,从而在社交恐惧症和心灵恐慌下过着迷离的生活,这种生活可以持续好多年。双向成长障碍是心灵成长障碍里面比较严重的,需要将近三个月的辅导才能够完全康复的。

二、内在成长障碍,是指个人外在环境下的自我发展的很好,比如:事业、家庭、社交关系等,可是忽视了内在本性自我的成长,当外在自我成长到一定的阶段时,发现自己出现了莫名的痛苦和焦虑;人的发展最根本的还是内在自我的发展,如果没有内在本性的支持,那外在的发展到一定程度,将无法给自己带来幸福和舒适感了,甚至产生不安全感;这时我们就会因为莫名的焦虑和恐惧,甚至引起失眠和抑郁的问题。这类问题比较简单,一般一两个月就可以调节好的。

三、外在成长障碍,是指个人过度关注内在本性自我的成长,忽视了外在环境自我的成长,从而造成对外在的环境感觉没有意义和价值,陶醉在自己的内心世界里,而引起的心理障碍;因为这类人的内在本性自我是有所发展的,所以即使不予外界接触,自己也可以感觉很舒服的生活;只是面对自己的婚姻、家庭和工作的压力时,就会出现问题了;这类情况个人一般都不愿意配合心理治疗,所以有一定的难度;但是只要愿意配合,那经过两三个月的辅导,基本就可以正常的面对外在的生活了。

心灵成长障碍很多都是从小形成的,特别是在不良的家长环境和教育环境下,让个人12岁就可能明显的感觉到这样的问题,严重的时候拖着30岁都无法调整好;一般以16-24岁为主。